🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Сырники с греческим йогуртом — 180 ккал на 100 г

Медиана по 11 замерам от 13 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность180 ккал
Белки9.1 г
Жиры7.5 г
Углеводы16.7 г
Клетчатка0.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 132 и 187 ккал на 100 г — разброс 31% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

132180187

Также называют

· сырник с греческим йогуртом

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

сырники на рисовой муке37 чел.200ккал/100 гсырники из творога 5%36 чел.170ккал/100 гсырники из обезжиренного творога31 чел.110ккал/100 гсырники со сметаной и вареньем29 чел.230ккал/100 гсырники с малиновой начинкой24 чел.259ккал/100 гсырники с творогом и сметаной19 чел.220ккал/100 гсырники с рисовой мукой15 чел.180ккал/100 гсырники из 9% творога13 чел.200ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации