Все блюда → Рыба и морепродукты
Медиана по 29 замерам от 41 человек, включая 13 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 180 ккал |
| Белки | 20 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 1.3 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 160 и 183 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.7 мг |
| Кальций | 100 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.
· рыба запеченная с сыром
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации