🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаПрочее

Белковый омлет с сыром — 117 ккал на 100 г

Медиана по 6 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность117 ккал
Белки20 г
Жиры4.2 г
Углеводы1.8 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 110 и 125 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

110117125

Похожие блюда

творог мягкий высокобелковый 1.5%16 чел.72ккал/100 гомлет белковый с куриным филе, овощами и мягким сыром12 чел.90ккал/100 гкисломолочный высокобелковый напиток с малиной11 чел.74ккал/100 гкисломолочный высокобелковый напиток манго-персик8 чел.73ккал/100 гбелковый омлет с овощами6 чел.92ккал/100 гтворог мягкий натуральный высокобелковый 6%5 чел.104ккал/100 гбелковый коктейль на молоке4 чел.97ккал/100 гтворог мягкий высокобелковый 6%4 чел.104ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации