Медиана по 50 замерам от 51 человек, включая 13 чел. по другим названиям.
Блюда до 100 ккалБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 35 ккал |
| Белки | 2.8 г |
| Жиры | 0.4 г |
| Углеводы | 6.7 г |
| Клетчатка | 3 г |
Половина всех замеров укладывается между 33 и 35 ккал на 100 г — разброс 6% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 80 мг |
| Железо | 0.6 мг |
| Кальций | 60 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.
· цветная капуста и брокколи
· цветная капуста с брокколи
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации