🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Прочее

Брокколи в ореховом соусе — 160 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность160 ккал
Белки6 г
Жиры12 г
Углеводы6.5 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 100 и 170 ккал на 100 г — разброс 44% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

100160170

Похожие блюда

брокколи и цветная капуста50 чел.35ккал/100 говощи (брокколи, цветная капуста, морковь)41 чел.35ккал/100 говощи варёные (брокколи, цветная капуста, морковь)31 чел.35ккал/100 гброкколи и цветная капуста вареные28 чел.35ккал/100 гзапеканка с брокколи и сыром17 чел.140ккал/100 гомлет с брокколи и сыром16 чел.140ккал/100 гпирог с семгой, брокколи и брынзой15 чел.151ккал/100 гкотлета куриная с брокколи15 чел.135ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации