🥗 Сколько калорий?

Все блюдаРыба и морепродукты

Брускетта с авокадо и лососем — 199 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 7 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность199 ккал
Белки10 г
Жиры13 г
Углеводы11.7 г
Клетчатка3.8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 167 и 214 ккал на 100 г — разброс 24% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

167199214

Также называют

· брускетта с лососем и авокадо

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

брускетта с лососем и творожным сыром4 чел.232ккал/100 гбрускетта с томатами и сыром4 чел.183ккал/100 гбрускетта с тыквой и семечками4 чел.207ккал/100 гбрускетта с авокадо и помидорами3 чел.200ккал/100 гбрускетта с крем-сыром и лососем3 чел.260ккал/100 гбрускетта с лососем и сливочным сыром3 чел.275ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации