Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 18 замерам от 15 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 300 ккал |
| Белки | 15 г |
| Жиры | 21.1 г |
| Углеводы | 18.4 г |
| Клетчатка | 1.6 г |
Половина всех замеров укладывается между 300 и 350 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации