Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 3 замерам от 3 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 214 ккал |
| Белки | 14.3 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 11.4 г |
| Клетчатка | 2.1 г |
Половина всех замеров укладывается между 187 и 271 ккал на 100 г — разброс 39% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации