Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 7 замерам от 7 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 229 ккал |
| Белки | 12.5 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 22 г |
| Клетчатка | 2.5 г |
Половина всех замеров укладывается между 192 и 233 ккал на 100 г — разброс 18% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации