🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Каши

Каша овсяная без глютена — 140 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки4 г
Жиры2.5 г
Углеводы24.5 г
Клетчатка3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 75 и 150 ккал на 100 г — разброс 54% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

75140150

Похожие блюда

овсяная каша на молоке1 148 чел.70ккал/100 говсяная каша с ягодами94 чел.75ккал/100 говсяная каша с маслом87 чел.123ккал/100 говсяная каша с бананом79 чел.95ккал/100 говсяная каша на молоке с маслом56 чел.100ккал/100 гкаша овсяная на молоке и воде55 чел.75ккал/100 говсяная каша с клубникой49 чел.100ккал/100 говсяная каша с черникой47 чел.75ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации