🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Мясо и птица

Котлета из фарша индейки — 160 ккал на 100 г

Медиана по 17 замерам от 23 человек, включая 10 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность160 ккал
Белки20 г
Жиры8 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 150 и 170 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

150160170

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо1.1 мг
Кальций12 мг
Магний20 мг

Медиана по 8 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· котлеты из фарша индейки

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

котлета из куриного фарша387 чел.180ккал/100 гкуриная котлета на пару175 чел.150ккал/100 гкотлета из говядины жареная145 чел.250ккал/100 гкуриная котлета в панировке111 чел.227ккал/100 гкотлета куриная с сыром89 чел.208ккал/100 гкотлета из говядины и свинины89 чел.250ккал/100 гкотлета из куриной грудки86 чел.150ккал/100 гкотлета из индейки жареная66 чел.190ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации