Медиана по 12 замерам от 12 человек, включая 4 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 220 ккал |
| Белки | 20 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 0 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 200 и 220 ккал на 100 г — разброс 9% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 2.8 мг |
| Кальций | 12 мг |
| Магний | 19 мг |
Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.
· котлеты из говядины на пару
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации