🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Салаты

Листья салата (красный и зеленый) — 18 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 5 человек.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность18 ккал
Белки1.4 г
Жиры0.3 г
Углеводы3.6 г
Клетчатка2.9 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 16 и 20 ккал на 100 г — разброс 22% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

161820

Похожие блюда

долма (виноградные листья с рисом и мясом)29 чел.140ккал/100 глистья салата и зелень20 чел.20ккал/100 гдолма (виноградные листья с мясом)19 чел.140ккал/100 гсалат (листья салата, огурец, помидор)19 чел.20ккал/100 гсалат микс (листья салата)11 чел.20ккал/100 гсалат (листья салата, огурец, помидоры черри)8 чел.23ккал/100 глистья салата и руккола8 чел.20ккал/100 гсалат (листья, огурец, помидор)8 чел.20ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации