Медиана по 10 замерам от 12 человек, включая 3 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 150 ккал |
| Белки | 11.8 г |
| Жиры | 11.3 г |
| Углеводы | 1.4 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 150 и 180 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 1.2 мг |
| Кальций | 67 мг |
| Магний | 12 мг |
Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.
· омлет из 3 яиц и молока
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации