🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаПрочее

Отбивная из индейки в кляре — 215 ккал на 100 г

Медиана по 6 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность215 ккал
Белки22.5 г
Жиры12 г
Углеводы7 г
Клетчатка0.2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 180 и 240 ккал на 100 г — разброс 28% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

180215240

Похожие блюда

куриная отбивная с сыром43 чел.187ккал/100 гкуриная отбивная в панировке35 чел.220ккал/100 гкуриная отбивная в кляре33 чел.220ккал/100 готбивная из куриной грудки17 чел.165ккал/100 гкуриная отбивная с сыром и помидором17 чел.183ккал/100 готбивная из куриного филе11 чел.164ккал/100 готбивная из свинины жареная9 чел.240ккал/100 гкуриная отбивная с картофельным пюре8 чел.145ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации