🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Отбивная из куриной грудки — 165 ккал на 100 г

Медиана по 21 замерам от 17 человек, включая 4 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность165 ккал
Белки30 г
Жиры3.3 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 110 и 165 ккал на 100 г — разброс 33% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

110165165

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.8 мг
Кальций8 мг
Магний22 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· отбивные из куриной грудки

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

куриная отбивная с сыром43 чел.187ккал/100 гкуриная отбивная в панировке35 чел.220ккал/100 гкуриная отбивная в кляре33 чел.220ккал/100 гкуриная отбивная с сыром и помидором17 чел.183ккал/100 готбивная из куриного филе11 чел.164ккал/100 готбивная из свинины жареная9 чел.240ккал/100 гкуриная отбивная с картофельным пюре8 чел.145ккал/100 гсвиная отбивная с сыром6 чел.237ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации