Медиана по 9 замерам от 15 человек, включая 8 чел. по другим названиям.
Блюда до 100 ккалБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 78 ккал |
| Белки | 2 г |
| Жиры | 1.3 г |
| Углеводы | 15 г |
| Клетчатка | 3 г |
Половина всех замеров укладывается между 70 и 80 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 10 мг |
| Железо | 0.7 мг |
| Кальций | 30 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.
· овощи тушёные (морковь, лук, картофель)
· тушеные овощи (картофель, морковь, лук)
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации