🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Овощной салат с оливковым маслом — 80 ккал на 100 г

Медиана по 78 замерам от 88 человек, включая 37 чел. по другим названиям.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность80 ккал
Белки1 г
Жиры7 г
Углеводы5 г
Клетчатка1.9 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 75 и 93 ккал на 100 г — разброс 23% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

758093

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C15.8 мг
Железо0.7 мг
Кальций26 мг
Магний13 мг

Медиана по 14 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· салат овощной с оливковым маслом

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат овощной со сметаной161 чел.70ккал/100 говощной салат (огурец, помидор, зелень)156 чел.25ккал/100 гсалат овощной с йогуртом121 чел.50ккал/100 говощной суп с курицей115 чел.40ккал/100 гсалат овощной с маслом111 чел.80ккал/100 гсалат овощной с сыром фета84 чел.80ккал/100 гсалат овощной с зеленью79 чел.30ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации