🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Салаты

Овощной салат с ореховой заправкой — 140 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки2.5 г
Жиры12 г
Углеводы7.5 г
Клетчатка2.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 110 и 167 ккал на 100 г — разброс 41% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

110140167

Похожие блюда

салат овощной с майонезом366 чел.120ккал/100 гсалат овощной со сметаной161 чел.70ккал/100 говощной салат (огурец, помидор, зелень)147 чел.25ккал/100 гсалат овощной с йогуртом117 чел.50ккал/100 говощной суп с курицей114 чел.40ккал/100 гсалат овощной с маслом108 чел.80ккал/100 говощной салат с оливковым маслом86 чел.80ккал/100 гсалат овощной с сыром фета83 чел.80ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации