🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Овсянка с ягодами и орехами — 140 ккал на 100 г

Медиана по 13 замерам от 13 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки4 г
Жиры4.8 г
Углеводы22 г
Клетчатка3.2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 140 ккал на 100 г — люди сходятся практически идеально. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

Также называют

· овсянка с орехами и ягодами

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

овсянка вареная на воде12 чел.63ккал/100 говсянка на кокосовом молоке12 чел.112ккал/100 говсянка на молоке и воде12 чел.70ккал/100 говсянка с ягодами и молоком11 чел.87ккал/100 говсянка с йогуртом и ягодами10 чел.90ккал/100 говсянка на молоке с сахаром9 чел.90ккал/100 говсянка на молоке с маслом8 чел.100ккал/100 говсянка с молоком и черникой6 чел.76ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации