Медиана по 57 замерам от 55 человек, включая 7 чел. по другим названиям.
Блюда до 100 ккалБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 31 ккал |
| Белки | 1.3 г |
| Жиры | 0.2 г |
| Углеводы | 7 г |
| Клетчатка | 3 г |
Половина всех замеров укладывается между 30 и 40 ккал на 100 г — разброс 32% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 40 мг |
| Железо | 0.6 мг |
| Кальций | 40 мг |
| Магний | 14 мг |
Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.
· салат из краснокочанной капусты
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации