🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Салат из листьев и овощей — 25 ккал на 100 г

Медиана по 28 замерам от 24 человек.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность25 ккал
Белки1.4 г
Жиры0.3 г
Углеводы5 г
Клетчатка2.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 21 и 30 ккал на 100 г — разброс 36% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

212530

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C20 мг
Железо1 мг
Кальций50 мг
Магний20 мг

Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 754 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 032 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов457 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей419 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью352 чел.25ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной344 чел.70ккал/100 гсалат с курицей и овощами304 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации