🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Салат из овощей с оливковым маслом — 80 ккал на 100 г

Медиана по 27 замерам от 19 человек.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность80 ккал
Белки1 г
Жиры6.7 г
Углеводы4.5 г
Клетчатка1.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 70 и 90 ккал на 100 г — разброс 25% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

708090

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C15 мг
Железо0.7 мг
Кальций25 мг
Магний13 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 754 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 032 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов457 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей419 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью352 чел.25ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной344 чел.70ккал/100 гсалат с курицей и овощами304 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации