Медиана по 33 замерам от 69 человек, включая 38 чел. по другим названиям.
Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 25 ккал |
| Белки | 2 г |
| Жиры | 0.3 г |
| Углеводы | 4.3 г |
| Клетчатка | 2 г |
Половина всех замеров укладывается между 25 и 30 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 21.4 мг |
| Железо | 1.1 мг |
| Кальций | 45 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.
· салат с рукколой и помидорами
· салат с помидорами и рукколой
· салат из рукколы и помидора
· салат из рукколы с помидорами
· салат (руккола и помидоры)
· салат из помидоров и рукколы
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации