🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Салат из свеклы с черносливом и грецким орехом — 140 ккал на 100 г

Медиана по 8 замерам от 6 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки2.6 г
Жиры8 г
Углеводы16.1 г
Клетчатка3.9 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 120 и 157 ккал на 100 г — разброс 26% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

120140157

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 754 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 032 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов457 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей419 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью352 чел.25ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной344 чел.70ккал/100 гсалат с курицей и овощами304 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации