🥗 Сколько калорий?

Все блюдаСалаты

Салат из свежих овощей с майонезом — 120 ккал на 100 г

Медиана по 28 замерам от 24 человек.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность120 ккал
Белки2 г
Жиры10 г
Углеводы5 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 113 и 140 ккал на 100 г — разброс 23% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

113120140

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C13.3 мг
Железо0.6 мг
Кальций20 мг
Магний12 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 735 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 008 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов452 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей415 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом366 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной342 чел.70ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью341 чел.25ккал/100 гсалат с курицей и овощами300 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации