🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Салат овощной (огурец, помидор, салат) — 20 ккал на 100 г

Медиана по 29 замерам от 45 человек, включая 20 чел. по другим названиям.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность20 ккал
Белки1 г
Жиры0.2 г
Углеводы4 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 20 и 25 ккал на 100 г — разброс 25% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

202025

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C15 мг
Железо0.5 мг
Кальций29 мг
Магний10 мг

Медиана по 11 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· овощной салат (огурец, помидор, салат)
· салат овощной (помидор, огурец, салат)
· овощной салат (помидор, огурец, салат)

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 754 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 032 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов457 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей419 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью352 чел.25ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной344 чел.70ккал/100 гсалат с курицей и овощами304 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации