Медиана по 71 замерам от 59 человек, включая 9 чел. по другим названиям.
Блюда до 100 ккалБлюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 93 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 3.7 г |
| Углеводы | 4.2 г |
| Клетчатка | 2 г |
Половина всех замеров укладывается между 80 и 117 ккал на 100 г — разброс 40% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 12.9 мг |
| Железо | 1 мг |
| Кальций | 24 мг |
| Магний | 17 мг |
Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.
· салат с овощами и тунцом
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации