🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Салаты

Салат с ветчиной и майонезом — 190 ккал на 100 г

Медиана по 10 замерам от 17 человек, включая 7 чел. по другим названиям.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность190 ккал
Белки7 г
Жиры15 г
Углеводы4 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 150 и 210 ккал на 100 г — разброс 32% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

150190210

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C2.5 мг
Железо0.8 мг
Кальций38 мг
Магний12 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· салат с майонезом и ветчиной

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат из огурцов и помидоров1 754 чел.20ккал/100 гсалат из капусты и моркови1 032 чел.40ккал/100 гсалат из капусты и огурцов457 чел.25ккал/100 гсалат из свежих овощей419 чел.30ккал/100 гсалат овощной с майонезом377 чел.120ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров с зеленью352 чел.25ккал/100 гсалат из огурцов и помидоров со сметаной344 чел.70ккал/100 гсалат с курицей и овощами304 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации