🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Шашлык из постной свинины — 215 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность215 ккал
Белки22 г
Жиры13.5 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 143 и 220 ккал на 100 г — разброс 36% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

143215220

Похожие блюда

шашлык из куриной грудки64 чел.165ккал/100 гшашлык из куриного бедра37 чел.220ккал/100 гшашлык из куриного филе23 чел.155ккал/100 гшашлык из курицы с овощами13 чел.160ккал/100 гшашлык из свиной шейки12 чел.285ккал/100 гшашлык из свиной вырезки10 чел.220ккал/100 гкуриный шашлык с овощами8 чел.144ккал/100 гшашлык из бедра индейки8 чел.165ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации