Медиана по 55 замерам от 49 человек, включая 16 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 367 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 4 г |
| Углеводы | 72.2 г |
| Клетчатка | 3.3 г |
Половина всех замеров укладывается между 270 и 400 ккал на 100 г — разброс 35% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 2.3 мг |
| Кальций | 50 мг |
| Магний | 30 мг |
Медиана по 11 замерам, где эти показатели измерялись.
· сухари из белого хлеба
· сухарик из белого хлеба
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации