🥗 Сколько калорий?

Все блюдаХлеб и выпечка

Сухарики из черного хлеба — 350 ккал на 100 г

Медиана по 12 замерам от 16 человек, включая 6 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность350 ккал
Белки10 г
Жиры3.7 г
Углеводы69 г
Клетчатка5.8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 300 и 400 ккал на 100 г — разброс 29% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

300350400

Также называют

· сухари из черного хлеба

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

сухарики из белого хлеба49 чел.367ккал/100 гсухарики из ржаного хлеба29 чел.280ккал/100 гсухарики со вкусом сметаны6 чел.450ккал/100 гкириешки сухарики ржаные со вкусом ветчины с сыром5 чел.400ккал/100 гкириешки сухарики ржаные со вкусом бекона4 чел.400ккал/100 гсухарики из цельнозернового хлеба3 чел.391ккал/100 гсухарики ржаные с чесноком3 чел.379ккал/100 гсухарики ржаные со вкусом ветчины с сыром3 чел.400ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации