🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Прочее

Сырники из 5% творога с рисовой мукой — 163 ккал на 100 г

Медиана по 10 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность163 ккал
Белки10.8 г
Жиры5 г
Углеводы16.1 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 180 ккал на 100 г — разброс 25% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

140163180

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.4 мг
Кальций120 мг
Магний20 мг

Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

сырники на рисовой муке37 чел.200ккал/100 гсырники из творога 5%36 чел.170ккал/100 гсырники из обезжиренного творога31 чел.110ккал/100 гсырники со сметаной и вареньем29 чел.230ккал/100 гсырники с малиновой начинкой24 чел.259ккал/100 гсырники с творогом и сметаной19 чел.220ккал/100 гсырники с рисовой мукой15 чел.180ккал/100 гсырники из 9% творога13 чел.200ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации