🥗 Сколько калорий?

Все блюдаБутерброды и тосты

Тост с авокадо и творогом — 166 ккал на 100 г

Медиана по 7 замерам от 4 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность166 ккал
Белки6.7 г
Жиры10 г
Углеводы13.3 г
Клетчатка3.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 153 и 183 ккал на 100 г — разброс 18% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

153166183

Похожие блюда

тост с авокадо и лососем76 чел.200ккал/100 гсалат из авокадо и помидоров48 чел.120ккал/100 гсалат с креветками и авокадо46 чел.140ккал/100 гроллы с лососем и авокадо43 чел.176ккал/100 гзеленый салат с авокадо40 чел.120ккал/100 гбутерброд с лососем и авокадо39 чел.233ккал/100 гтост с авокадо и яйцом35 чел.196ккал/100 гсалат с авокадо и овощами27 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации