Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 81 замерам от 54 человек.
| Калорийность | 257 ккал |
| Белки | 8.6 г |
| Жиры | 12.5 г |
| Углеводы | 28.6 г |
| Клетчатка | 2 г |
Половина всех замеров укладывается между 250 и 300 ккал на 100 г — разброс 19% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 1.5 мг |
| Кальций | 200 мг |
| Магний | 25 мг |
Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации