🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Бутерброды и тосты

Тосты из пшеничного хлеба — 267 ккал на 100 г

Медиана по 8 замерам от 6 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность267 ккал
Белки9 г
Жиры3 г
Углеводы50 г
Клетчатка5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 265 и 267 ккал на 100 г — разброс 1% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

265267267

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо2 мг
Кальций50 мг
Магний30 мг

Медиана по 8 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

тосты из белого хлеба42 чел.267ккал/100 гтосты из цельнозернового хлеба8 чел.260ккал/100 гтосты из ржаного хлеба7 чел.250ккал/100 гтосты с творожным сыром4 чел.242ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации