🥗 Сколько калорий?

Все блюдаБутерброды и тосты

Тосты из ржаного хлеба — 242 ккал на 100 г

Медиана по 6 замерам от 6 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность242 ккал
Белки7.7 г
Жиры1.3 г
Углеводы49.6 г
Клетчатка8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 190 и 250 ккал на 100 г — разброс 25% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

190242250

Похожие блюда

тосты из белого хлеба42 чел.267ккал/100 гтосты из цельнозернового хлеба7 чел.260ккал/100 гтосты из пшеничного хлеба4 чел.267ккал/100 гтосты с творожным сыром4 чел.242ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации