🥗 Сколько калорий?

Все блюдаРыба и морепродукты

Тунец с творожным сыром — 176 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность176 ккал
Белки19 г
Жиры9.3 г
Углеводы2 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 130 и 180 ккал на 100 г — разброс 28% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

130176180

Похожие блюда

тунец консервированный в собственном соку451 чел.116ккал/100 гтунец в собственном соку231 чел.110ккал/100 гтунец консервированный в масле23 чел.223ккал/100 гтунец консервированный в воде22 чел.116ккал/100 гтунец кусочки в собственном соку8 чел.103ккал/100 гтунец рубленый в собственном соку8 чел.107ккал/100 гтунец консервированный без масла7 чел.113ккал/100 гтунец полосатый в собственном соку6 чел.104ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации