Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 4 замерам от 3 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 233 ккал |
| Белки | 14.2 г |
| Жиры | 8.3 г |
| Углеводы | 23.3 г |
| Клетчатка | 3.1 г |
Половина всех замеров укладывается между 213 и 233 ккал на 100 г — разброс 9% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации