🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Прочее

Филе грудки индейки индилайт — 110 ккал на 100 г

Медиана по 15 замерам от 11 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность110 ккал
Белки24 г
Жиры1.2 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 108 и 111 ккал на 100 г — разброс 3% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

108110111

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.9 мг
Кальций9 мг
Магний26 мг

Медиана по 10 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

котлета из куриной грудки82 чел.150ккал/100 гшашлык из куриной грудки64 чел.165ккал/100 гветчина из грудки индейки56 чел.110ккал/100 гкарпаччо из куриной грудки46 чел.110ккал/100 гфиле куриной грудки запеченное23 чел.160ккал/100 гфиле грудки индейки обжаренное на гриле19 чел.100ккал/100 готбивная из куриной грудки17 чел.165ккал/100 гфиле куриной грудки с прованскими травами16 чел.116ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации