🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Овощи и бобовые

Филе индейки «гриль» с пастой птитим со шпинатом и овощами — 145 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность145 ккал
Белки13.2 г
Жиры5.7 г
Углеводы10.4 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 145 и 145 ккал на 100 г — люди сходятся практически идеально. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

Похожие блюда

котлета из индейки жареная66 чел.190ккал/100 гветчина из грудки индейки56 чел.110ккал/100 гкотлета из индейки на пару45 чел.134ккал/100 гкотлета паровая из индейки27 чел.141ккал/100 гсыровяленое филе бедра индейки26 чел.180ккал/100 гветчина из индейки империя вкуса23 чел.120ккал/100 гфиле бедра индейки запечённое23 чел.145ккал/100 гкотлета из фарша индейки23 чел.160ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации