Медиана по 62 замерам от 77 человек, включая 38 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 300 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 31.2 г |
| Клетчатка | 5.9 г |
Половина всех замеров укладывается между 260 и 300 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 2.2 мг |
| Кальций | 50 мг |
| Магний | 38 мг |
Медиана по 16 замерам, где эти показатели измерялись.
· ржаной хлеб с паштетом
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации