🥗 Сколько калорий?

Все блюдаСалаты

Микс салата (руккола, шпинат) — 25 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюдаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность25 ккал
Белки3 г
Жиры0.5 г
Углеводы5 г
Клетчатка3.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 23 и 40 ккал на 100 г — разброс 68% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

232540

Похожие блюда

салат из листьев салата213 чел.17ккал/100 гсалат из огурцов, помидоров и листьев салата174 чел.20ккал/100 гсалат из огурцов и листьев салата128 чел.16ккал/100 гсалат из листьев салата и помидоров123 чел.20ккал/100 гсалат из листового салата84 чел.17ккал/100 гсалат из огурцов, помидоров и листового салата70 чел.20ккал/100 гсалат из огурца и листового салата39 чел.15ккал/100 гсалат из листьев салата и помидоров черри36 чел.21ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации