🥗 Сколько калорий?

Все блюдаСалаты

Овощной салат (огурец, помидор) — 20 ккал на 100 г

Медиана по 12 замерам от 14 человек, включая 4 чел. по другим названиям.

Блюда до 100 ккалНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность20 ккал
Белки1 г
Жиры0.2 г
Углеводы4 г
Клетчатка1.8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 20 и 20 ккал на 100 г — люди сходятся практически идеально. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C20 мг
Железо0.5 мг
Кальций20 мг
Магний10 мг

Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· овощной салат (помидор, огурец)

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат овощной с майонезом366 чел.120ккал/100 гсалат овощной со сметаной161 чел.70ккал/100 говощной салат (огурец, помидор, зелень)147 чел.25ккал/100 гсалат овощной с йогуртом117 чел.50ккал/100 говощной суп с курицей114 чел.40ккал/100 гсалат овощной с маслом108 чел.80ккал/100 говощной салат с оливковым маслом86 чел.80ккал/100 гсалат овощной с сыром фета83 чел.80ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации