🥗 Сколько калорий?

Все блюдаБутерброды и тосты

Сэндвич с овощами и сыром — 220 ккал на 100 г

Медиана по 11 замерам от 17 человек, включая 6 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность220 ккал
Белки8 г
Жиры8 г
Углеводы23.3 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 167 и 225 ккал на 100 г — разброс 26% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

167220225

Также называют

· сэндвич с сыром и овощами

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

сэндвич с ветчиной и сыром154 чел.233ккал/100 гсэндвич с курицей и овощами46 чел.200ккал/100 гсэндвич-ролл с горбушей и яйцом27 чел.206ккал/100 гсэндвич-ролл с лососем и шпинатом23 чел.228ккал/100 гсэндвич с курицей и беконом21 чел.233ккал/100 гсэндвич с курицей и сыром17 чел.220ккал/100 гсэндвич с колбасой и сыром16 чел.255ккал/100 гсэндвич с курицей и салатом15 чел.175ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации