🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаПрочее

Творожная запеканка с греческим йогуртом — 123 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность123 ккал
Белки9.3 г
Жиры4.9 г
Углеводы10 г
Клетчатка0.6 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 105 и 126 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

105123126

Похожие блюда

творожная запеканка с изюмом136 чел.160ккал/100 гтворожная запеканка со сметаной83 чел.160ккал/100 гтворожная масса с изюмом81 чел.180ккал/100 гзапеканка творожная без сахара52 чел.140ккал/100 гзапеканка творожная с вишней50 чел.152ккал/100 гзапеканка творожная с ягодами49 чел.120ккал/100 гтворожная масса с курагой42 чел.180ккал/100 гзапеканка творожная с черникой40 чел.148ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации