Медиана по 68 замерам от 40 человек, включая 10 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 148 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 3.5 г |
| Углеводы | 16 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 120 и 150 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0.8 мг |
| Железо | 0.2 мг |
| Кальций | 76 мг |
| Магний | 15 мг |
Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.
· творожная запеканка с черникой
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации