🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Вареная курица с кожей — 219 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность219 ккал
Белки20 г
Жиры14.3 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 172 и 220 ккал на 100 г — разброс 22% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

172219220

Похожие блюда

курица (вареная, без кожи)83 чел.165ккал/100 ггречка вареная с овощами21 чел.110ккал/100 ггречка вареная на воде21 чел.110ккал/100 ггречка вареная с маслом18 чел.130ккал/100 гкуриная грудка вареная без кожи14 чел.110ккал/100 говсянка вареная на воде12 чел.63ккал/100 гсосиска вареная из индейки11 чел.220ккал/100 гиндейка вареная (2 ломтика)11 чел.120ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации