Медиана по 21 замерам от 21 человек, включая 5 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 170 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 5.6 г |
| Углеводы | 17 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 142 и 183 ккал на 100 г — разброс 24% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 5 мг |
| Железо | 0.5 мг |
| Кальций | 120 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.
· творожная запеканка с чёрной смородиной
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации