🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Запеканка творожная с яблоком — 120 ккал на 100 г

Медиана по 12 замерам от 24 человек, включая 15 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность120 ккал
Белки9.7 г
Жиры4.7 г
Углеводы10 г
Клетчатка1.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 120 и 150 ккал на 100 г — разброс 25% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

120120150

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C2 мг
Железо0.5 мг
Кальций100 мг
Магний20 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· творожная запеканка с яблоком
· запеканка творожная с яблоками
· творожная запеканка с яблоками

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

творожная запеканка с изюмом136 чел.160ккал/100 гзапеканка картофельная с мясом124 чел.140ккал/100 гтворожная запеканка со сметаной83 чел.160ккал/100 гзапеканка творожная без сахара52 чел.140ккал/100 гзапеканка творожная с вишней50 чел.152ккал/100 гзапеканка творожная с ягодами49 чел.120ккал/100 гзапеканка творожная с черникой40 чел.148ккал/100 гтворожная запеканка со сгущенкой38 чел.200ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации